Mon Guide Sport : pratiquer autrement le sport
14 mars 2019 7 h 34 min
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Mon Guide Sport : pratiquer autrement le sport

Une bonne santé exige une pratique régulière d’une activité sportive et une alimentation saine et équilibrée. Cette phrase extrêmement rebattue résume pourtant très bien la solution aux problèmes de santé les plus courants de notre époque. La consumérisation des outils liés à l’usage internet et l’automatisation des tâches quotidiennes entrainent des pratiques et des habitudes de plus en plus sédentarisées. De même, bon nombre de personnes utilisent l’argument des impératifs professionnels pour justifier le peu d’attention qu’ils accordent à leur alimentation. Pourtant, cela ne coûte rien de faire attention à manger sain afin d’épargner votre santé. Le petit déjeuner est le repas le plus équilibré de la journée. Il existe une possibilité de combinaison infinie pour prendre un petit déjeuner sain. Mon Guide Sport est un site soucieux de la préservation de votre santé. Il vous propose un article intéressant qui vous rapporte 35 différentes recettes pour manger sain au petit déjeuner.

Mon Guide Sport : sport et nutrition au service d’un bien-être universel



Mon Guide Sport propose du contenu sur la nutrition. Découvrez-y des articles originaux qui abordent en plus de la nutrition, les thématiques liées à la perte de poids et à la pratique des activités sportives. Un guide qui s’engage à vous apprendre à mieux vous entrainer et à combiner alimentation et sport. La différence entre Mon Guide Sport et les autres de la même catégorie est son aptitude à aller au-delà des idées superficielles et à traiter les sujets en profondeur. Il utilise une approche dynamique et scientifique pour résoudre ou expliquer ses sujets d’étude.

De même, https://www.monguidesport.com est un site assez complet. En plus de l’espace dédié aux articles, il propose à ses lecteurs un guide d’achat pour acquérir des équipements de sport. Des vélos d’appartement aux tapis de course en passant par les bracelets connectés, il vous aide à dénicher le matériel qui conviendra à votre sport.Vous avez également à disposition sur le site des outils pour calculer votre IMC et suivre votre poids au quotidien.

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